Stéphanie DEPERNE | OSEÂM
Quatre semaines pour te connecter a ta lumière et rayonner
grâce à l'énergie du FLOW
et de la Créativité
Vous êtes Exploratrices dans l'âme ? ce programme est un voyage !
Vous sentez le besoin de vous retrouver ? il est un retour à la maison !
Et l'alliance des deux est magique.
Je vous invite à monter dans le navire de la découverte de Soi, à vous connaître autrement, vous laisser surprendre et faire rayonner l'étincelle qui brille en vous.
Ce programme est fait pour honorer la vie et la personne que tu es. Laisse-toi porter par ses invitations et ses intentions qui amènent surprises, prises de conscience et libérations.
20 jours de courtes capsules audio ou vidéo et des temps d'infusion...
Si tu réponds OUI au moins à une de ces questions...
- Tu sens le besoin de te retrouver et de t'ancrer ?
- Tu as décidé de prendre soin de toi ?
- Et pourquoi pas même, devenir ta priorité ?
- Tu aimerais prendre du recul ?
- Tu ressens le besoin de (re)mettre du mouvement et donner un élan à la vie ?
- Tu aimes découvrir des nouvelles facettes de toi ?
- Tu souhaites développer ton intuition ?
- Tu veux t'offrir un espace de liberté et de spontanéité ?
- Tu es attirée par l'inexploré ?
Alors imagine-toi un seul instant
- T'autoriser à aller bien, à aller mal. A aller... tout court. Sans jugement.
- Prendre le temps.
- Souffler.
- T'amuser.
- Etre émue.
- Retrouver spontanéité et légèreté.
- Comprendre des blocages.
- Activer ta puissance de vie.
- Insuffler un nouvel élan.
- Evacuer la culpabilité à prendre soin de toi.
- Te sentir plus libre et éveillée.
- Découvrir des pépites.
- Apprendre à lâcher-prise et à retrouver la maîtrise.
- Décider de prendre sa vie en main.
Yoga et méditation
Ecriture
Arts créatifs
CE que propose Votre programme
Ce programme est un PROCESSUS, il part de vous, ouvre le champ des possibles et invite à au ressourcement et à l'exploration.
Les outils intégrés sont de puissants activateurs d'expériences et de prise de conscience.
Chaque semaine, une capsule par jour pendant 5 jours, un temps bilan et deux jours d'infusion ou de "rattrapage".
SEMAINE 1
ENTRER EN RELATION
AVEC SOI
SEMAINE 2
RECONNAîTRE
SEMAINE 3
DIALOGUER
SEMAINE 4
RAYONNER
TÉMOIGNAGES
Laura
Le programme m’a permis de prendre un temps pour moi chaque jour pendant 1 mois., ce qui était mon petit moment privilégié de la journée.
Ce programme m’a élevé spirituellement grâce à la méditation, au yoga ainsi qu'aux autres outils cités précédemment.
Je pense d’ailleurs le refaire prochainement!!!
Patricia
Ce programme m'a beaucoup aidé, il a constitué un point d'ancrage.
J'ai retrouvé chaque jour les contenus avec plaisir : ils étaient variés et à chaque fois comme une petite surprise, comme quand j'étais petite et que j'attendais la fin du paquet de lessive :-)