Pendant quinze ans, j'ai travaillé en tant qu'assistante import et oeuvré pour une vie la plus agréable possible. Malgré une carrière stable et une vie de famille épanouie, je ressentais une angoisse inexpliquée, je vivais des attaques de panique et je me sentais extrêmement seule. J'ai alors entamé une psychothérapie tout en m'inscrivant à des cours de yoga hebdomadaires.

Je décide ensuite de devenir moi-même professeure de yoga pour pouvoir partager mes prises de consciences et accompagner d’autres personnes dans le processus de la rencontre avec Soi. 

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Je me forme à la yogathérapie avec Lionel Coudron, puis à la psycho-énergétique et à la psychogénéalogie aux côtés de Betty Tutrice et Virginie Simard. Aujourd'hui je collabore au sein de leur institut en tant que formatrice. En parallèle, je me forme à psychologie jungienne avec Bénédicte Uyttenhove.

Je ne crois pas que ce soit la somme des formations qui fait un bon thérapeute, mais c'est une façon d'explorer la nature humaine, avec une même cohérence, que vous vous sentiez entendue dans vos ressentis.

Professeure de yoga et psychopraticienne, je ne cherche plus une vie agréable, mais une vie la plus juste et authentique possible. Ma relation à l'anxiété à totalement changé, mais je trouverais présomptueux de dire qu'elle appartient au passé. Simplement  désormais, je me connais mieux, j'ai fait la paix, je ne lutte plus contre mes failles, mes fragilités, mes modes de fonctionnement. J'ai appris à prendre de la hauteur, à sortir du tragique, à respirer. Depuis plus de dix ans, à travers mes accompagnements collectifs et individuels, je propose un travail de compréhension de soi, d'écoute, de compassion permettant d’apprendre à vivre avec soi-même et avec les autres.

Lentement mais sûrement.