top of page
Image de Johannes Plenio

PARCOURS OSEÂM

20230806_094325_0000.png

S'ouvrir au Soi, aux Autres, aux Mondes

 

Objectif de la formation  

Apprendre à (ré)concilier les différents aspects de votre personnalité, de votre vie, de votre histoire, laisser votre nature profonde naître au Soi et aux mondes, tout en se reliant à l'autre, d'humain à humain.

Ce programme est-il fait pour vous ?

 

Parmi les affirmations suivantes, cochez celles qui vous correspondent :

  • Vous aimeriez mieux vous connaître et surtout mieux comprendre votre personnalité

  • En société, au travail ou en famille, vous vous sentez enfermé.e

  • Vous sentez un vide intérieur que vous ne parvenez pas à combler

  • Vous avez besoin des autres pour vous sentir exister et cela vous fait peur ou vous pèse de plus en plus.

  • Explorer toutes vos dimensions est devenu une priorité

  • Vous avez du mal à vous affirmer alors que vous avez tant de choses à exprimer

  • Prendre soin de ce qui est fragile est une de vos valeurs 

  • Vous vous sentez à un carrefour de votre vie

  • La richesse de ce qui est invisible ou inexploré vous attire

  • Vous souhaitez faire de votre histoire une force

  • Vous êtes thérapeute, soignant, aidant, vous souhaitez mieux vous connaître et expérimenter de nouveaux outils.

  • Vous voulez expérimenter la force du groupe et la magie de la co-création

5 réponses ou plus  : cette formation est faite pour vous ! 

 

Pré-requis

Ouvert à toute personne quelque soit le sexe ou l'âge, pour qui partage, respect, non-jugement et écoute sont des valeurs centrales.

 

Si vous n'avez jamais entrepris de thérapie, d'introspection ou de chemin vers la connaissance de soi, cette formation est l'opportunité de commencer cette incroyable aventure, en toute sécurité.

Si au contraire, vous avez déjà entamé des programmes de développement personnel, ou êtes en thérapie et que vous vous connaissez mieux, cette formation est l'occasion d'explorer autrement, de poursuivre le processus d'individuation, de vous relier au vivant, et de vivre l'expérience du groupe comme un puissant activateur de vitalité, d'amour de soi et des autres.

"Je veux jouer encore, je veux rire des montagnes de rires,  je veux pleurer des torrents de larmes (...) Et danser, crier, voler, nager dans tous les océans. J'ai pas fini, j'ai pas fini. Je veux chanter. Je veux parler jusqu'à la fin de ma voix."


Jean-Loup Dabadie

Image de Kasper Rasmussen

OSEÂM

Un espace d'acceptation totale et entière de ce qui est, l'ombre comme la lumière

dans le respect de soi et de l'autre

Sunset Skydiving

La formation
 


Lieu des week-ends : Institut IFPIA  - 9 rue Léo Lagrange - Chartres de Bretagne (métropole rennaise). Lors de certains modules, un invité viendra animer un atelier.

Le Carnétoile, un support papier de 300 pages qui reprend le programme et rassemble des exercices de créativité (dessin, collage, écriture), des outils de développement personnel, du mouvement, de la respiration et de la méditation. Il vous permet de travailler en toute autonomie, à votre rythme.

90 heures de formation (6 week-ends de janvier à septembre 2024) afin de partager votre vécu d'expériences à travers le Carnétoile, d'échanger et d'approfondir des thématiques-clés. Votre être dans toutes ses dimensions est mobilisé, Pour avoir le détail, cliquez sur chaque date dans le menu.

Audios sur la philosophie du yoga et particulièrement le chapitre 2 des yoga-sutra qui nous donne un éclairage sur la façon de transformer notre état d'être.

Un espace de groupe dédié pour partager ou s'entraider.

Un suivi personnalisé en cas de question ou besoin d'éclairage.

Des séances individuelles si vous sentez le besoin d'approfondir une problématique (en supplément).


La retraite Ressourcement du 19 ou 22 octobre à Saint Jacut comme célébration de ce parcours et tremplin

Le programme du parcours
 

photo (1).jpg

Qui suis-je ?

Professeure de yoga - Psychopraticienne formée à la psychologie jungienne - Formatrice

Pendant quinze ans, j'ai travaillé en tant qu'assistante import et oeuvré pour une vie la plus agréable possible. Malgré une carrière stable et une vie de famille épanouie, je ressentais une angoisse inexpliquée et une grande souffrance intérieure. J'ai alors entamé une psychothérapie tout en m'inscrivant à des cours de yoga hebdomadaires.


Je décide ensuite de devenir moi-même professeure de yoga pour pouvoir partager mes prises de consciences et accompagner d’autres personnes dans le processus de la rencontre avec Soi.
 

Je me forme à différentes approches psychothérapeutiques, et particulièrement à la yogathérapie avec Lionel Coudron puis à la psycho-énergétique (approche jungienne) et psychogénéalogie aux côtés de Betty Tutrice et Virginie Simard, et enfin à la psychologie jungienne avec Bénédicte Uyttenhove. Aujourd'hui je collabore au sein de leur institut en tant que formatrice.


Professeure de yoga et psychopraticienne, je ne recherche plus une vie agréable, mais une vie la plus juste possible. Depuis plus de dix ans, à travers mes accompagnements collectifs et individuels, je propose un travail de connaissance de soi, d'écoute et d'empathie permettant d’apprendre à vivre avec soi-même et avec les autres.

Je suis également formatrice au sein de l'insitut IFPIA, auteure d'un roman "Un éléphant sur la balançoire" disponible désormais en ebook, et d'un ouvrage de connaissance de soi, le Carnétoile dont vous avez l'exclusivité.

Participation financière

Comme évoqué en page d'accueil (cliquez ici pour y aller), j'ai à coeur de vous proposer un parcours complet, modulable, et accessible financièrement. Aussi vous avez la possibilité d’ajouter ou non les bonus complémentaires de votre choix et ainsi de créer la formule qui vous convient.

TARIF DU PARCOURS

Le prix d’engagement à ce parcours est estimé à 990 € (hors frais de transport et d'hébergement), tout en ayant à cœur que les ressources financières ne soient pas un frein à votre participation.

Je vous propose donc de choisir en conscience parmi les 3 propositions suivantes, le tarif qui correspond à vos possibilités de participation ainsi qu’à votre estimation d’une juste réciprocité pour cette aventure : 

 

890 €       OU    990 €      OU    1090 € 

Paiement jusqu’à 10 fois sans frais possible.

Pratiques, audios en ligne & le Carnétoile (valeur estimée 850 €)

Accompagnement collectif sur 9 mois (valeur estimée à 1500 €) comprenant :

  • 90h de formation sur 6 modules en présentiel

  • Accès et échanges avec la communauté Oseâm

  • Suivi personnalisé 

TARIF DES BONUS

◈ RETRAITE A SAINT JACUT DE LA MER

N.B : il restera à votre charge le transport et  la pension complète qui sera à régler à l'abbaye de Saint-jacut directement

◈ SEANCES INDIVIDUELLES

  • Forfait de 5 séances + 295 € (valeur hors parcours : 350 €)

N.B : Paiement en 10 fois possible

Vous avez des questions ? Envoyez-moi un mail à stephanie.deperne@gmail.com

Nous pouvons tout à fait nous entretenir par téléphone pour faire connaissance et/ou pour savoir si le parcours peut répondre à vos attentes !

Mon numéro : 06.83.92.03.34

A très bientôt !

Stéphanie

bottom of page