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07 et 08 septembre
La voie de la justesse
Qui suis-je ?
Cercle de clôture
J'ai fait un rêve...
Atelier créatif
Tout est question de justesse et d'équilibre
Les points clés
Kundalini Yoga
Harmoniser et équilibrer les chakras
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Durant chaque module
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Retours sur expérience du Carnétoile chaque samedi matin
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Pratiques de yoga sur le charkra référence et renforcement musculaire
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Pranayama (contrôle de la respiration)
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Temps de silence
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Ateliers de mise en pratique (créativité)
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Temps de partage
Horaires : 9h00-12h30 et 14h00-17h30
Institut de formation IFPIA
9 rue Léo Lagrange
Chartres de Bretagne
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