Je suis thérapeute psycho-corporel et professeure de yoga.
La rencontre avec le yoga a été une étape déterminante de ma vie. Il y a encore 15 ans, je sentais un vide à
l’intérieur de moi, un décalage, une grande souffrance, alors que j'avais "tout pour être heureuse" .
Suite à de grandes angoisses, sur les conseils de mon médecin 
j'ai consulté un psychologue et je me suis mise à la pratique du yoga.

L’association des deux approches fut une révélation.
La première séance de yoga a été une évidence avec une compréhension quasi instantanée que
tout passe par le corps, alors que jusque-là, j'en ignorais les ressources et les profondeurs.

La verbalisation chez le psychologue m'a soulagée.

A partir de cette période, j'ai changé de vie professionnelle et j'évolue petit à petit dans mon parcours pour me consacrer à l'accompagnement des personnes qui se sentent démunies face à la souffrance, face à des situations douloureuses, à des émotions qui les traversent, et qui souhaitent que ça change.

Grâce au professionnalisme de chaque centre de formation soigneusement choisi et à l'éthique que je place au coeur même de mon travail, chaque accompagnement est unique et respectueux de votre nature, pluridisciplinaire et intégratif  afin de mettre en place les outils les plus adaptés à la situation et à l'instant et en créant un espace sur-mesure.

En parallèle, je prends toujours un plaisir immense à donner des cours de yoga à Vern sur Seiche et à Nouvoitou, à organiser des ateliers et des retraites et à proposer ce programme unique "Faites de votre histoire une force" qui aident les femmes hypersensibles, intuitives, souvent incomprises, à prendre toute leur place grâce à la fabuleuse alliance du yoga et de la créativité, de l'individuel et du collectif.

Mes formations

 

J'ai eu la chance de me former auprès d'instituts et de personnes qui mettent au coeur de leurs accompagnements, non pas la technique, mais la personne accompagnée.

Professeure de yoga certifiée 560 heures - Insitut Français du Yoga - https://www.ify.fr/

Yogathérapeute certifiée 560 heures - IDYT, Lionel Coudron - http://www.idyt.com/

Voici une courte présentation de l'IDYT

Praticienne en psychogénéalogie certifiée 252 heures

Psycho-énergéticienne - 308 heures - IFPIA

https://www.ifpia.fr

Pour prendre rendez-vous : 06.83.92.03.34

stephanie.deperne@gmail.com

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