Stéphanie Deperne
27 et 28 avril
reconnaître ses désirs profonds
Objectifs :
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Renouer avec son Essentiel
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Voir en quoi la mort éclaire la vie
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Rencontrer l'enfant intérieur joyeux
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Comprendre le lien entre changement, transformation et deuil
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Honorer et questionner sa vie vie aujourd'hui
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Prendre conscience des conditionnements familiaux et culturels qui empêchent d'être soi
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Accepter, lâcher, débloquer pour pouvoir avancer
Pratiques de yoga : se relier au chakra du plexus solaire
Durant chaque week-end, le cercle d'ouverture permet de partager les expériences du Carnétoile ou de son quotidien, de poser des questions. Le cercle de fermeture donne la parole à chacun.e sur le week-end qui se termine.
Le programme est donné à titre indicatif. Il pourra évoluer en fonction de vos demandes et de ce qui émerge du groupe.

Samedi matin
Cercle d'ouverture
Pratique de yoga - Chakra du plexus solaire
Samedi après-midi
CREA'PSY : prendre conscience des conditionnements familiaux et sociétaux pour s'en décaler : rencontrer son enfant intérieur libre, spontané et créatif
Pranayama- Méditation
Dimanche matin
CREA'PSY : la mort, le deuil, la vie
CREA'CORPS : accepter, lâcher, débloquer pour avancer grâce aux mudra
Pratique de yoga - Chakra solaire
Dimanche après-midi
EXPERIENCE : connecter à ses capacités intuitives
Cercle de clôture