Stéphanie Deperne
Faites de votre histoire
une force
Vos témoignages
Programme magnifique qui permet de se mettre en accord avec soi-même
J'ai aimé la richesse et la diversité des outils, le fait qu'il n'y ait pas d'obligation donc pas de notion de réussite.
J'ai beaucoup appris sur moi grâce au programme, je pense m'appuyer dessus longtemps.
J'ai vécu ce programme comme un véritable cheminement.
Le guidage dans les exercices est particulièrement reposant, rien à réfléchir , c'est dispo tout de suite et à des séances au choix en fonction de ses envies, ses besoins du moment.
Ce programme est une mine d'or !
Libérateur et déculpabilisant.
Vous sentez le besoin de vivre une aventure humaine hors du commun ? Partir en voyage sans quitter votre maison ? Vous découvrir un peu plus, vous comprendre, vous aimer ? Ressentir votre nature profonde, votre liberté ? Vous mettre en lien avec l'autre, l'accueillir, vous sentir accueillie ?
Ce programme est ce voyage. Il prend son temps. Il vous aide à explorer en profondeur qui vous êtes, à identifier vos besoins, vos valeurs, vos émotions, vos blocages et fragilités, à entrer en relation avec votre corps, avec votre histoire, avec la vie. Il vous aide à regarder ce qui relève de votre sensibilité ou de vos croyances. Il s'appuie sur la création, le mouvement, l'introspection et la relation !
Vous souhaitez vous entourer de personnes qui sont comme vous, sans jugement, à l'écoute, pleines de vie et d'envies ?
Ce programme est cet espace de liberté et de respect, de soi et des autres. Je suis garante que chaque personne présente dans ce programme est pleinement dans cet état d'esprit.
Vous souhaitez vous offrir chez vous des temps de ressourcement ?
Les séances de yoga et méditation sont prévues pour cela, selon les besoins ressentis.
Vous ne voulez plus que votre (hyper) sensibilité vous ronge, mais vous décidez de la mettre au service de votre vie ?
Les temps d'introspection, de créativité, d'échanges vous permettent de mettre en place ce nouvel état d'esprit, sans pression, à votre rythme.
Vous souhaitez trouver un espace de liberté ?
Alors BIENVENUE ! Voici le programme !
Le programme associe :
- Individuel et collectif
- En ligne et en présentiel
- Pratique de yoga (audios disponibles sur une plateforme)
- Philosophie du yoga (audios disponibles sur plateforme)
- Créativité (grâce au grand livret, le Carnétoile, qui propose pour chaque module des exercices de dessin, peinture, écriture, collage)
Le programme commence dès que j'ai suffisamment de monde, c'est à dire au moins 6 femmes qui manifestent leur intérêt, parce que oui, ce programme est fait pour vous mesdames ! Alors n'hésitez pas à me le dire et à partager autour de vous !
LES MODULES
partir à sa rencontre
incarner sa puissance
-
Voir grand
-
Laisser vivre les émotions vivre
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Rééduquer son mental
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Célébrer son corps
ressentir sa vibration
incarner sa puissance
-
Mettre en lumière expériences et talents
-
Honorer sa vie aujourd'hui
-
Découvrir ses désirs profonds
-
Qu'est-ce qui compte puisque la vie m'est comptée ?
incarner sa puissance
incarner sa puissance
-
Affirmer ses valeurs
-
Développer son intuition
-
Voir grand
-
Être fière de son message
trouver sa place
incarner sa puissance
-
Se sentir à sa place
-
Sortir de son histoire
-
Rencontrer sa famille autrement
-
Savoir sur qui je peux compter
honorer ses fragilités
incarner sa puissance
1- Reconnaître la beauté de la vie
2- Embrasser les doutes et les failles
3- Rencontrer son enfant intérieur
4- S'émerveiller
créer sa vie
incarner sa puissance
1- Oser prendre sa place
2- S'en remettre à plus grand que soi
3- Agir sans pression ni stress
4- Être en paix et en cohérence